علائم هشداردهنده کمبود منیزیم در بدن کمبود منیزیم که به آن هیپو منیزیمی نیز میگویند، مشکلی است که معمولا نادیده گرفته میشود. تخمین زده شده که بیش از 75 درصد از آمریکاییها، منیزیم کافی دریافت نمیکنند. در برخی موارد، کمبود منیزیم ممکن است تشخیص داده نشود زیرا علائم آشکار معمولا تا زمانی که سطح منیزیم بدن به شدت پایین نیاید، ...
ادامه مطلب »