خانه » برچسب: تغذیه برنج خواص برنج سلامت پزشکی خواص مواد غذایی

آرشیو برچسب: تغذیه برنج خواص برنج سلامت پزشکی خواص مواد غذایی

تأمین انرژی

d8aad8a3d985db8cd986 d8a7d986d8b1da98db8c 609309298ddb2

خواص برنج برنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف نمود. برنج منبع غنی کربوهیدرات های پیچیده و فاقد سدیم و کلسترول می باشد. برنج کالری کمی دارد و فاقد چربی می باشد. سه چهارم لیوان برنج، حدود ۱۶۰ کالری انرژی دارد.در ادامه این مطلب با خواص بیشتری ...

ادامه مطلب »

تأمین انرژی

d8aad8a3d985db8cd986 d8a7d986d8b1da98db8c 609309298e964

خواص برنج برنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف نمود. برنج منبع غنی کربوهیدرات های پیچیده و فاقد سدیم و کلسترول می باشد. برنج کالری کمی دارد و فاقد چربی می باشد. سه چهارم لیوان برنج، حدود ۱۶۰ کالری انرژی دارد.در ادامه این مطلب با خواص بیشتری ...

ادامه مطلب »

تازه ترین ها