آرشیو برچسب: دانستنیهای پزشکی تغذیه در دوران پریود تغذیه دوران قاعدگی رژیم غذایی قاعدگی

رژیم غذایی قاعدگی اگر غذای خوب بخورید، احساس خوبی نیز خواهید داشت. تغذیه دوران قاعدگی نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. برای بسیاری از خانم ها هوس های غذایی دوره قاعدگی شوخی نیست و آنها واقعا دوست دارند یک هفته را روی مبل استراحت کنند، غذاهای دلخواه خود را بخورند و تلویزیون تماشا کنند. با اینکه خوردن تنقلاتی که هوسشان ...

ادامه مطلب »