آشنایی با امگا6 و فواید آن اسیدهای چرب امگا6 جز چربیهای ضروری برای بدن انسان میباشند، به عبارتی بدن قادر به تولید آنها نبوده و نیاز است از طریق تغذیه، آنها را دریافت کنیم، امگا6 برای فعالیت قلب، مغز و همچنین رشد سلولهای بدن مورد نیاز است. آشنایی با امگا6 و فواید آن امگا ۶ یک اسید چرب ضروری است ...
ادامه مطلب »