جدید ترین مطالب تخصصی

آیا معنای واقعی موفقیت را درک کرده ایم و معنای آن را می دانیم؟ معنی موفقیت در زندگی ممکن است برای همه افراد یکسان نباشد. این که موفقیت در ذهن شما به چه معنی است ممکن است با معنی موفقیت در نظر سایر افراد تفاوت داشته باشد. آیا معنای واقعی موفقیت را درک کرده ایم و معنای آن را می ...

عادات افرادی که واقعا احساس خوشحالی می کنند وقتی به خوشحالی فکر می‌‌کنیم، معمولا یاد چیزهایی می‌افتیم که باعث لذت‌های زودگذر ما می‌شوند، مثل وقتی‌ که کتاب مورد علاقه‌مان را می‌خوانیممطالعات اخیر نشان داده ‌است خوشحالی واقعی یا حس رضایت در زندگی، با این موارد کمی متفاوت است. عادات افرادی که واقعا احساس خوشحالی می کنند Martin Seligman روانشناس دانشگاه ...

آشنایی با خواص درمانی پنیرک گیاه پنیرک که به سبزی توله معروف است دارای فواید بی شمار زیبایی و دارویی می باشد. قسمت مورد استفادهٔ پنیرک برگ و گل آن می‌باشد. البته در اکثر نواحی، گل پنیرک مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ایران، گل‌های بنفش رنگ خشک شدهٔ آن بصورت چای مورد استفاده قرار می گیرند. آشنایی با خواص درمانی ...

فواید باورنکردنی گیاه پونه سا یا قطرم گیاه پونه سا یا قطرم در لیست گیاهان دارویی ایران طبقه بندی شده است. خواص درمانی گیاه قطرم عبارت است از: درمان گیاهی سیاه سرفه، درمان آسم و دلپیچه. در مطلب زیر توضیحات بیشتری درباره فواید و مضرات این گیاه ارائه داده ایم. فواید باورنکردنی گیاه پونه سا یا قطرم مشخصات گیاه قطرم ...

فواید باورنکردنی گیاه پونه پونه که به نام های فودنه، پودنه، فودنج و نعنا خالواش هم شناخته می شود گیاهی از خانواده ی نعنائیان می باشد. پونه فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله از به طور کامل خواص پونه شرح داده ایم. با ما همراه باشید. فواید باورنکردنی گیاه پونه ترکیبات شیمیایی و ارزش غذایی پونه ...

علل اسپاسم عضلانی و راه های درمان آن اسپاسم عضلانی چیست و چرا به وجود می‌آید؟ چگونه می‌توان اسپاسم عضلانی را درمان کرد؟ در این مقاله درباره‌ی اسپاسم عضلانی یا گرفتگی عضلات خواهیم آموخت. علل اسپاسم عضلانی و راه های درمان آن انواع مختلف ماهیچه‌ها  ماهیچه‌ها ساختارهای پیچیده‌ای هستند که باعث ایجاد حرکت در بدن می‌شوند. سه نوع مختلف ماهیچه ...

خواص دارویی گیاه پیچیک پیچک، گیاه بالارونده است، این گیاه بومی اروپای غربی، مرکزی و جنوبی است و در طب سنتی از برگ های آن برای درمان بیماری های متعدد استفاده می شود. در مطلب زیر به برخی از خواص این گیاه اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید. خواص دارویی گیاه پیچیک مشخصات گیاه پیچک صحرایی پیچک صحرایی یکی ...

از خواص گیاه تاج خروس چه میدانید؟ اغلب افراد با خواص گیاه تاج خروس آشنا نیستند و به همین دلیل از آن استفاده نمی کنند، گیاه تاج خروس یک منبع عالی پروتئین است و برای سلامت بدن و درمان بیماری ها بسیار موثر می باشد. از خواص گیاه تاج خروس چه میدانید؟ مشخصات گیاه تاج خروس تاج خروس یکی از ...

فواید گیاه تاجریزی گیاه تاج ریزی به نام های دیگری چون سگ انگور، انگور روباه، انگور توره، خرس انگور، قوش ازومی (ترکی)، انکورک، انگیرک، روباه تربک، روباه تورک و شکر انگور هم شناخته می‌ شود ولی در کتاب‌های قدیمی طب سنتی از آن به عنوان عنب الثعلب (انگور روباه) یاد شده است. در مطلب زیر درباره عوارض و خواص دارویی ...

خواص و مضرات ترب سیاه ترب سیاه، از خانواده تربچه است تربچه سیاه و سفید نیز، به عنوان تربچه اسپانیایی در اکثر نقاط جهان شناخته شده است و این گیاه، به طور گسترده ای در اروپا و آسیا کشت می شود.مناطقی دیگر، پس از فهمیدن مزایای سلامتی فوق العاده آن، شروع به کاشت ترب سیاه کرده اند دلیل نام سیاهش، ...

درس ها و پیام های شهادت سردار قاسم سلیمانی حاج قاسم سلیمانی این سرباز وفا دار ولایت و پرورش یافته مکتب امام خمینی(ره)، در زمان حیاتش در میدان عمل و اخلاص در مسیر گفتمان سازی آرمان مقدس انقلاب اسلامی گام بر می داشت، ظلم ستیزی، شتافتن به یاری مظلومان جهان، آرمان های مقدسی هستند که نه تنها با شهادت حاج ...

خواص دارویی ترب سفید ترب سفید یک نوع تربچه زمستانی است که بیشتر در جنوب شرقی و شرق آسیا رشد می کند. این گیاه دارای برگ های بزرگ بوده و رشد سریعی دارد. ترب سفید دارای ریشه های بلند و سفیدی است و برای اولین بار در چین کشت شده است سپس به سایر نقاط جهان رسیده است. این گیاه ...

همه چیز راجع به انسداد روده انسداد روده انسدادی است که از عبور غذا و مایعات از روده کوچک یا بزرگ جلوگیری می‌کند. انسداد روده می‌تواند بخاطر نوارهای فیبری بافت‌های شکم (چسبندگی‌های داخل شکم) که پس از جراحی ایجاد می‌شود، غده‌های التهابی یا عفونی روده، فتق و تومور ایجاد شود. همه چیز راجع به انسداد روده انسداد روده مواد غذایی ...

اسکولیوز چیست و چگونه درمان میشود؟ اسکولیوز به معنای انحراف جانبی ستون مهره است. وقتی ستون فقرات را از جلو نگاه میکنیم به صورت یک خط صاف عمودی دیده میشود و وقتی این خط، قوسی شکل میشود به آن اسکولیوز میگویند. اسکولیوز چیست و چگونه درمان میشود؟ اسکولیوز یا انحراف جانبی ستون فقرات  اسکولیوز یا انحراف جانبی ستون فقرات شرایطی ...

همه جیز راجع به اختلالات مادرزادی گوش اختلالات مادرزادی گوش مجموعه ای از بیماری ها و شرایطی است که گوش نوزاد را تحت تاثیر قرار می دهد. بروز این مجموعه این حوادث تمام در دوران جنینی و در رحم مادر اتفاق می افتند. با وجود تمامی این گفته ها احتمال بروز نقایص مادرزادی گوش 5 مورد در هر ده هزار ...

بیماری فون ویلبراند چیست و چگونه درمان میشود؟ بیماری فون ویلبراند یک نوع بیماری مربوط به اختلالات خونی است. علت آن کمبود نوعی پروتئین است که به لخته شدن خون کمک می کند و به آن فاکتور فون ویلبراند (VWf) می گویند. فون ویلبراند با هموفیلی که نوع دیگری از اختلالات خونریزی متفاوت است. بیماری فون ویلبراند چیست و چگونه ...

راهکارهای درمانی سوزش کف پا سوزش و داغ شدن کف پا و حتی بی حسی دست و پا می تواند بیماران را در همه گروه سنی تحت تاثیر خود قرار دهد، هر چند به نظر می رسد بیماران بالای 50 سال بیشتر از بقیه به علت داغ شدن کف پا به مطب پزشک به خاطر این مشکل مراجعه می کنند. ...

همه جیز راجع به سندرم QT سندرم QT یک بیماری ریتم قلب است که باعث ضربان های سریع و بی نظم قلب می شود. در صورت بروز ضربان های سریع قلب فرد ممکن است غش کند. اکثر افراد مبتلا به این بیماری تشنج دارند. همه جیز راجع به سندرم QT سندرم QT چیست ؟ سندرم کیو. تی (به انگلیسی: QT ...

ارومیا چیست و چه علائمی دارد؟ ارومیا (Uremia) بیماری است که در اثر آن به دلیل اختلال در عملکرد کلیه‌ها، حذف مواد زاید از طریق ادرار صورت نمی گیرد و میزان مواد سمی و زاید در جریان خون افزایش می یابد؛ این بیماری در صورت عدم درمان منجر به نارسایی کلیه و مرگ می‌شود. ارومیا چیست و چه علائمی دارد؟ ...

قرص خواب و عوارض آن بی‌خوابی، واژه‌ی بسیار آشنایی است که اکثر افراد در برهه‌هایی از زندگی دچار آن می‌شوند. بی‌خوابی اگر موقتی و گذرا باشد، قابل تحمل است اما اگر به یک میکی از راه‌حل‌های ساده و معمولمصرف قرص‌های خواب است. در ادامه بیشتر درباره قرص های خواب صحبت می کنیم همراه ما باشید. قرص خواب و عوارض آن ...

ارگانیزم، انواع آن، اجزای آن در این مقاله کلمه ارگانیزم، هم معنی است با کلمه های موجود زنده، شکل زندگی و وجود داشتن. در واقع ارگانیزم به هر موجود زنده ای که ساختمان سازمان یافته ای دارد و توانایی واکنش نشان دادن در برابر محرک های درونی و بیرونی را دارد، گفته می شود. این موجود زنده می تواند فعالیت ...

نکاتی که مدیران برای تصمیم گیری باید به آن ها عمل کنند یکی از فرآیندهای ذهنی و تاثیر گذار در زندگی همه انسان ها، تصمیم گیری است. اما در برخی موارد، اهمیت تصمیم گیری، می تواند فراتر هم برود و آن زمانی است که فردی، در جایگاه، مدیر سازمان و موسسه، اقدام به تصمیم گیری نماید. اهمیت تصمیم گیری مدیران ...

دلایل فراموشی و راه های مقابله با آن فراموشی یا از یاد بردن یا به یاد نیاوردن حالتی است که داده‌ها یا اطلاعات ذخیره شده در حافظه بلند مدت فرد از بین می‌روند یا تغییر می‌یابند. فراموشی فرایندی ناگهانی یا تدریجی است که در آن خاطرات گذشته نمی‌توانند از ذخیره حافظه فرا خوانده شوند. فراموشی می‌تواند کوتاه مدت یا همیشگی ...

خواص ترنجبین در طب سنتی ترنجبین از بهترین گیاهان دارویی است که خواص درمانی زیادی برای پوست و سلامتی دارد. از این گیاه دارویی برای درمان زردی نوزادان نیز بهره می برند. در مطلب زیر برخی از خواص ترنجبین را تقدیمتان می کنیم که امیدواریم از مطالعه این مطلب بهره کافی را ببرید. خواص ترنجبین در طب سنتی مشخصات ترنجبین ...

گیاه توری ملکه و خواص درمانی آن برخی از گیاهان وجود دارند که ما تا به حال اسم آنها را نشنیده ایم ولی خواص دارویی بسیاری دارند که امروزه مورد اثبات قرار گرفته است. یکی از این گیاهان توری ملکه است که در مطلب زیر درباره خواص این گیاه مفید صحبت کرده ایم. با ما همراه باشید. گیاه توری ملکه ...

اجازه ندهید این ترس ها مانع موفقیت شما شوند ترس‌هایی که در اینجا می‌خواهیم در موردشان صحبت کنیم رایج‌ترین دلایلی هستند که باعث می‌شوند افراد نتوانند مهم‌ترین تصمیم زندگی‌ (یعنی رفتن به دنبال شادی‌های‌شان) را بگیرند. اجازه ندهید این ترس ها مانع موفقیت شما شوند آیا من دارم به اندازه‌ی ظرفیتم زندگی می‌کنم؟ زمانی این سؤال مثل خوره به جانم ...

خواص و مزایای سبزی جعفری برای سلامتی گیاه جعفری مشهورترین سبزی و گیاه دارویی به حساب می‌آید. این سبزی معطر و پرفایده گیاهی دو ساله و از خانواده کرفس می باشد. خواص جعفری (Parsley) شامل خاصیت ضد درد، ضد التهاب، مسهل، ضد نفخ، مدر، شیرافزا و خلط آور است. در ادامه با سایر خواص جعفری و مضرات آن آشنا شوید. ...

مصرف خودسرانه مولتی ویتامین ها چه عوارضی دارد؟ تصور عموم بر این است که در یک کپسول کوچک مولتی‌ ویتامین، تقریبا همه مواد غذایی که بدنمان برای درست کار کردن به آنها نیاز دارد، گنجانده شده است. پس کافی است روزی یک قرص کامل مولتی‌ویتامین بخوریم و دیگر نگران هیچ چیزی نباشیم. ولی نه، واقعیت ماجرا غیر از این حکم ...

فرسودگی شغلی و عوامل ایجاد کننده آن فرسودگی شغلی یکی از خطراتی است که زندگی افراد موفق را تهدید می‌کند. آنها همیشه باید مراقبش باشند. این افراد به علت ویژگی خاص شخصیتی و اعتقادشان بر اینکه می‌توانند هر کاری را انجام دهند، بیشتر اوقات متوجه این خطر نمی‌شوند. فرسودگی شغلی و عوامل ایجاد کننده آن فرسودگی شغلی از جمله تنش ...

علت عرق کف دست و راه های پیشگیری و درمان آن علت عرق کف دست می تواند موارد زیادی را شامل شود که این عوامل می توانند ارثی یا اکتسابی باشند. تمام افرادی که بی دلیل دچار عرق کف دست می شوند باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه نمایند تا بتوانند درمان موثر را برای این بیماری انجام دهند ...

ویژگی ها و عملکرد لایه اپیدرم پوست اپیدرم پوست، خارجی ترین لایه پوست بدن است، که رنگ پوست ما را تشکیل داده و یک سد ضد آب برای پوست محسوب می شود. اپیدرم پوست دارای عملکرد های فراوانی می باشد، همچنین به عنوان یک لایه محافظ در برابر آب، حمله میکروب ها، ضربات فیزیکی، مکانیکی و شیمیایی و آسیب های ...

دلایل نا امید شدنمان و راه های غلبه بر آن ناامیدی یا دلسرد شدن ذهن از رویا‌پردازی، یکی از مهم‌ترین مشکلات روانی است که امروزه با وجود همه‌ی پیشرفت‌های جامعه‌ی بشری، با آن رو‌به‌رو هستیم. ناامیدی نسبت به هر موضوعی، به علت عدم شناخت خود و احساس خود‌کم‌‌بینی به‌وجود می‌آید. دلایل نا امید شدنمان و راه های غلبه بر آن ...

تاثیرات مخرب اینترنت روی مغز شما آیا آنلاین بودن شما را واقعا افسرده می‌کند؟ این نظریه مطرح است که از زمان در دسترس بودن اینترنت به صورت عمومی، افراد به طور جدی و از لحاظ بالینی دچار افسردگی شده‌اند. تاثیرات مخرب اینترنت روی مغز شما این مسئله، تنها یک ادعای بدون اثبات نیست، تاکنون نظرسنجی‌های بسیاری از افراد مختلفی که ...

راه کار های دستیابی به ذهن برتر شاید فکر کنید شاد بودن و داشتن ذهنی برتر یک امر ذاتی است. در حالی‌که مثل هر ویژگیِ اکتسابیِ دیگری، این ویژگی را نیز می‌توان به‌دست آورد. تنها کافی است تکنیک‌های خاصی را یاد بگیریم و به‌طور مرتب در زندگی خود از آن‌ها استفاده بکنیم. راه کار های دستیابی به ذهن برتر حتماً ...

راه کار هایی برای غلبه بر ترس از رانندگی بعضی افراد می‌گویند رانندگی را دوست ندارند یا از اینکه پشت فرمان بنشینند، می‌ترسند. اگر تا حدی از رانندگی می‌ترسید که باعث اضطراب‌تان می‌شود، ممکن است دچار بیماری «ترس از رانندگی» باشید. این نوع ترس باعث می‌شود تا وقتی که در حال رانندگی هستید یا در اتومبیلی در حال حرکت نشسته‌اید، ...

تکنیک های جالب طوفان فکری صدها گزینه برای طوفان فکری وجود دارد و همواره نیز گزینه‌های جدیدی در دنیای دیجیتال (که به سرعت در حال تغییر است) در راه هستند. با این حال، برای بعضی از افراد رویکرد سنتی بهتر از اپلیکیشن‌های مدرن جواب‌گو است. نکته مهم این است که شما با کدام روش راحت‌تر هستید. تکنیک های جالب طوفان ...

همه جیز راجع به بیماری پلاگر پلاگر یک بیماری است که ناشی از سطح پایین نیاسین، معروف به ویتامین B – 3 می باشد.علامت بیماری با زوال عقل، اسهال و درماتیت، همچنین معروف به “سه Ds” شناخته می شود.اگر درمان نشود، می تواند خطرناک باشد با اینکه این بیماری بسیار نادر است، اما هنوز هم در بسیاری از کشورهای در ...

درمان خانگی ترک سیگار اگر تصمیم دارید سیگار را برای همیشه کنار بگذارید بد نیست به توصیه درمانگران و کارشناسان ترک سیگار که به صورت طبیعی برای این کار اقدام می‌کنند، آشنا شوید. خوشبختانه امروزه شیوه‌های بسیار متنوعی برای ترک سیگار در میان تکنیک‌های طب مکمل و جایگزین در سراسر جهان دیده می‌شود که می‌تواند درمانی کمکی و مطمئن برای ...

با فواید ورزش شنا آشنا شوید ورزش شنا یکی از بهترین ورزش های آبی و هوازی است که مزایای زیادی برای بدن دارد ومی تواند برای سلامتی مفید باشد. در ادامه همراه ما باشید تا با مزایای شنا در آب برای تناسب اندام بدن و درمان برخی بیماری ها بیشتر آشنا شوید. با فواید ورزش شنا آشنا شوید حتما شنیده ...

فواید شگفت انگیز پیاده روی برای بدن پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و می تواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد همچنین از خیلی بیماری ها جلوگیری و حافظه را تقویت می کند. فواید شگفت انگیز پیاده روی برای بدن پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی ...

اختلالات خواب و چگونگی درمان آن بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، دچار اختلال خواب شده ایم. اختلالات خواب و چگونگی درمان آن به طور کلی، هر فردی باید ۷ الی ۸ ...

عوارض بی خوابی و کم خوابی کم خوابی و بی خوابی به طرز فوق العاده ای به سلامتی، فعالیت، ایمنی ما آسیب می رساند به طوریکه متخصصان یکی از دلایل سرطان را در برخی موارد نداشتن خواب کافی عنوان می کنند. عوارض بی خوابی و کم خوابی براساس آمارهای منتشر شده، بیش از 40 درصد از آمریکایی روزانه کمتر از ...

راه هایی برای استفاده از ضمیر ناخودآگاه جهت رسیدن به موفقیت ضمیر ناخودآگاه بخشی از ذهن ماست که بسیاری از تصمیم‌های ناخودآگاه (خودکار) و برداشت‌های ما در آنجا شکل می‌گیرد. روان‌شناسان ضمیر ناخودآگاه را سرچشمه‌ی خلاقیت، اندیشه‌ها و احساسات شهودی، الهام و بیداری معنوی می‌دانند. راه هایی برای استفاده از ضمیر ناخودآگاه جهت رسیدن به موفقیت بسیاری از افراد بر ...

آشنایی با موانع خلاقیت و راه های غلبه بر آن لحظاتی در چرخه‌ی عمر هر سازمانی وجود دارد که تغییر الزامی به نظر می‌رسد. در این زمان صرفا تغییر مهم نیست، بلکه نجات سازمان اولویت دارد. محیط سیاسی در حال تغییر، نیازهای مرتبط با وظایف، پیشرفت‌های فناوری، رسیدگی به استخدام کارکنان و بسیاری عوامل دیگر، تغییر را به یک ضرورت ...

آشنایی با تند خوانی و حقایقی که باید درباره آن بدانید تند خوانی تکنیکی است که تنها افراد کمی در آن تخصص دارند. امروزه برخی از نرم‌افزارهای ارزان قیمت مدعی هستند که می‌توانند آن را به راحتی به همه بیاموزند. اما واقعیت چیست؟ آیا یادگیری توانایی «خواندن ۱۲۰۰ کلمه در دقیقه» در مدت کمی امکان‌پذیر است؟ با ما همراه باشید ...

راه کار هایی برای زنگی در لحظه وقتی به تلاش‌هایم برای مبارزه با اضطراب فکر می‌کنم، می‌بینم که بیش از حد در آینده سیر می‌کنم. اینکه تا چه حد نگران چیزهایی می‌شوم که اتفاق نیفتاده و احتمالا هرگز رخ نخواهد داد، دیوانه‌کننده است. زندگی در زمان حال برای برخی از ما نیاز به تمرین دارد. راه کار هایی برای زنگی ...

راه های جذب انرژی مثبت وقتی ناراحت و بی حوصله هستید جذب انرژی مثبت محیط ، کار سختی به نظر می رسد اما اگر باور داشته باشیم که شادی و غم زاییده شرایط محیطی اطراف ما نیست بلکه حاصل انتخاب ماست آن وقت انتخاب بین شادی و غم آسان می شود. راه های جذب انرژی مثبت همه‌ی اشیاء دارای ارتعاش ...

ناباروری در مردان، علل و درمان آن یکی از موانع اصلی در مسیر زوج ها برای بچه دار شدن، ناباروری در مردان است. اگر فکر می کنید در صورت ناباروری مردان راه حلی وجود ندارد، امروزه درمان هایی برای حل این مشکل ارائه شده است. در ادامه این مطلب علائم، راه های درمان و تشخیص بروز ناباروری در مردان را ...

راه کار های داشتن اراده قوی انجام منظم کارهایی که برای کسب موفقیت به تمرکز و عزم تمام نیاز دارند، کاری فوق‌العاده دشوار است. به همین علت است که توانایی سخت کار کردن و واکنش مثبت نشان دادن به شکست‌ها و سختی‌ها بسیار مهم است. عزم و اراده به افراد موفق کمک می‌کند تا سخت تلاش کنند و به اهداف ...

آشنایی با راز های افراد با اراده قطعا شما هم افرادی را دیده اید که با اراده به جلو پیشرفت رفته اند و توانسته اند به موفقیت برسند.یکی از معروف ترین افراد با اراده بیل گیتس میباشد که با اختراعش شکل جدیدی به دنیا بخشید و اکنون این اختراع توانسته دنیا را در بر گیرد. آشنایی با راز های افراد ...