جدید ترین مطالب تخصصی

سؤال روز سیصد و چهل و نهم تولد کودک هشت تا دوازده ماهه چه مدت خواب خواهد داشت؟ میزان خواب مورد نیاز کودک هشت تا دوازده ماهه از جمله مواردی است که در این مقاله به آن اشاره شده است. کودک هشت تا دوازده ماهه چه مدت خواب خواهد داشت؟ اکثر نوزادان در این سنین باید 12 تا 16 ساعت ...

سؤال روز سیصد و چهل و هشتم تولد نشانه های کمبود خواب در کودک چه می باشند؟ در این مقاله به برخی از نشانه های کمبود خواب در کودک اشاره شده است. نشانه های کمبود خواب در کودک چه می باشند؟ اکثر والدین اهمیت چندانی به میزان خواب مورد نیاز کودک خود نمی دهند، اما بهتر است مراقب رفتارهای کودک ...

سؤال روز سیصد و چهل و هفتم تولد کودک در سنین مختلف به چه میزان خواب نیاز دارد؟ میزان خواب کودک در طول شبانه روز و در سنین مختلف در این مقاله مورد بررسی قرار گرفته است. کودک در سنین مختلف به چه میزان خواب نیاز دارد؟ هیچ پاسخ یکسانی برای میزان خواب روزانه مورد نیاز کودکان وجود ندارد. تمامی ...

سؤال روز سیصد و چهل و ششم تولد علت اهمیت چرت روزانه در چیست؟ در این مقاله مروری کوتاه به علت اهمیت چرت روزانه برای کودکان و والدین آنها خواهیم داشت. علت اهمیت چرت روزانه در چیست؟ چرت، واژه کوچکی است اما برای اکثر والدین واژه ای بسیار مهم به حساب می آید. به چه علت؟ خواب به منظور برخورداری ...

سؤال روز سیصد و چهل و پنجم تولد در صورت امتناع کودک دوازده ماهه از خوردن غذای جامد و تغذیه تنها از شیر مادر چه باید کرد؟ این مقاله علل امتناع کودک 12 ماهه از خوردن غذاهای جامد را مورد بررسی قرار داده است. در صورت امتناع کودک دوازده ماهه از خوردن غذای جامد و تغذیه تنها از شیر مادر ...

از علت تا درمان ریزش مو در کودکان یکی از مواردی که ممکن است برای کودکان اتفاق بیفتد، ریزش مو است. که باعث نگرانی بسیاری از والدین شده است و دنبال چرایی و همچنین راه درمان برای ریزش موی فرزندشان هستند. در این مقاله ما دلایل ریزش موی کودکان و همچنین روش های درمان ریزش موی کودکان را گردآوری نموده ...

هرآنچه که باید راجع به حساسیت به شیر بدانیم آلرژی یا حساسیت به شیر گاو شایع ترین آلرژی غذایی در کودکان است! به طور کلی ورود شیر به رژیم غذایی انسان سابقه بسیار طولانی دارد. مطالعات نشان می دهد استفاده از شیر حیوانات در رژیم غذایی به حدود ۹۰۰۰ سال قبل برمی گردد. هرآنچه که باید راجع به حساسیت به ...

دانستنی هایی در ارتباط با بیماری تای ساکس بیماری Tay-Sachs یک بیماری ارثی است که به طور عمده بر روی نوزادان و کودکان تاثیر می گذارد. این بیماری عملکرد اعصاب را متوقف می کند و معمولا کشنده است.در اغلب موارد، این بیماری در میان اقوام یهودی اشکنازی (اکثر مردم یهودی در انگلستان) بیشتر شایع است ، اما در حال حاضر ...

راجع به اسپینا بیفیدا چه میدانید؟ شایع ترین نوع اختلال لوله‌ عصبی، اسپینا بیفیدا (Spina bifida) است که مهره شکاف دار نیز نامیده می شود، در این اختلال ستون فقرات درست شکل نمی‌گیرد و معمولاً برآمدگی مشهودی یا بازشدگی روی بخشی از ستون فقرات وجود دارد. در حالی که علت دقیق بروز اختلال ‌های لوله‌ عصبی ناشناخته‌اند، تردیدی نیست که ...

راجع به نقص مادرزادی قلب چه میدانید؟ بیماری قلبی مادرزادی یا نقص مادرزادی قلب یک اختلال قلب در هنگام تولد است. ممکن است علائم خاصی را به همراه داشته باشد. یا دوره بروز بیماری مدت‌ها بعد از تولد باشد. بنا به شدت بیماری علائم و درمان متفاوتی هم دارد. راجع به نقص مادرزادی قلب چه میدانید؟ نقص مادرزادی قلب نقص ...

عوارض دود سیگار و قلیان بر کودکان در مقاله زیر به اثرات زیان اور سیگار روی سلامتی جنین و کودکان می پردازیم. البته هرچه میزان و مدت تماس با دود سیگار بیشتر باشد شدت عوارض و احتمال ایجاد آنها بیشتر است. عوارض دود سیگار و قلیان بر کودکان متاسفانه این روزها جمعیت زیادی از مردان و حتی زنان علی رغم ...

دلایل کاهش حافظه آلزایمر تنها موضوع سلامتی نیست که می تواند باعث از دست دادن حافظه و فراموشی شود. از دست دادن حافظه می تواند با بسیاری از دلایل در ارتباط باشد و در هر سنی رخ دهد. دلایل کاهش حافظه علائم و نشانه‌های ضعف حافظه راحت‌ترین راه برای تشخیص ضعف در حافظه، «ناتوانی در به‌یادآوردن اتفاقات اخیر» است. بااین‌حال ...

راه کاری برای تقویت تمرکز کودکان بدون تنبیه یا تشویق وقتی به شما اطلاع می‌دهند که فرزندتان در مدرسه به راحتی حواسش پرت می‌شود و معلمش به شما می‌گوید: فرزندتان نمی‌تواند تا پایان درس تمرکز خود را حفظ کند و هر چقدر روز به انتهای خود نزدیک می‌شود، اوضاع بدتر می‌شود، چه کاری از شما برمی‌آید؟ راه کاری برای تقویت ...

با عمل به این توصیه ها استرس دنیای مدرن را از یاد ببرید برای موفقیت و قوی ماندن در دنیایی که پر از فناوری‌های جدید و خارق‌العاده و همین‌طور پر از استرس‌ها و فشار‌های روزانه است چه باید کرد؟ دنیای افسانه‌ایی مدرن پر از حمل‌ونقل‌های سریع ارتباط‌های لحظه‌ای بسیار آسان و آسودگی بیش‌ازحد است پس چرا اینقدر داد‌و‌بیداد می‌کنیم و ...

چگونگی مراقبت از ناخن ها ناخن‌های شما از لایه‌هایی از پروتئین به نام کراتین تشکیل شده‌اند که از ناحیه کوتیکول شروع به رشد می‌کنند. ناخن‌های سالم نرم‌اند، شیار و حفره ندارند، و رنگ و شکلشان یکسان است. در ادامه، نشانه‌های ناخن‌های سالم و ناسالم و راه‌های مراقبت از ناخن ها را خواهیم دید. چگونگی مراقبت از ناخن ها نشانه‌های ناخن‌های ...

از علت تا درمان راشیتیسم راشیتیسم ناشی از کمبود ویتامین D، کلسیم یا فسفات است و انواع مختلفی دارد. اختلالات استخوانی مرتبط با نرمی استخوان، انواع مختلفی دارند اما ریشه‌ی همگی آنها کمبود مواد معدنی نظیر کلسیم و فسفات در بدن است. از علت تا درمان راشیتیسم راشیتیسم نرمی استخوان یا به‌طور علمی‌تر راشیتیسم، یک اختلال اسکلتی حاد است که ...

راه کار هایی برای افزایش پشتکار کالوین کولیچ، سی‌امین رئیس‌جمهور آمریکا می‌گوید: «هیچ چیز در دنیا جای پشتکار را نمی‌گیرد، نه استعداد؛ آدم‌های با استعداد ناموفق کم نیستند، نه نبوغ؛ حتما در مورد زنبور بی‌عسل شنیده‌اید و نه تحصیلات؛ دنیا پر است از آدم‌های تحصیل کرده‌ای که بیکار در خانه نشسته‌اند. عزم و پشتکار هستند که به تنهایی قدرت مطلقند.» ...

جرم گیری دندان چیست؟ انواع جرم گیری در مطب،روش های جرم گیری در منزل متاسفانه برخی از افراد به سلامت و بهداشت دهان و دندان های خود هیچ توجهی نمی کنند که همین موضوع سبب می شود تا باکتری های موجود بر روی دندان هایشان نه تنها نابود نشوند بلکه به جرم نیز تبدیل شده و در نهایت دندان های ...

از علت تا درمان راشیتیسم راشیتیسم ناشی از کمبود ویتامین D، کلسیم یا فسفات است و انواع مختلفی دارد. اختلالات استخوانی مرتبط با نرمی استخوان، انواع مختلفی دارند اما ریشه‌ی همگی آنها کمبود مواد معدنی نظیر کلسیم و فسفات در بدن است. از علت تا درمان راشیتیسم راشیتیسم نرمی استخوان یا به‌طور علمی‌تر راشیتیسم، یک اختلال اسکلتی حاد است که ...

روش های کاربردی برای ایجاد انگیزه در تیم فروش کارمند فروشِ باانگیزه از عناصر ضروری برای موفقیت شرکت‌تان است. رابطه‌ای که کارمندان با مشتریان و کاربران برقرار می‌کنند شالوده‌ی اصلی شرکت‌ شما را تشکیل می‌دهد. چنین کارمندانی نه تنها در بخش فروش، بلکه پایه و اساس شهرت و اعتبار شما محسوب می‌شوند. روش های کاربردی برای ایجاد انگیزه در تیم ...

فواید بازی های کامپیوتری و موبایل برای مغز بیایید با هم روراست باشم، همه‌ی ما دوست داریم باهوش تر شویم. این خواسته اصلا غیرعادی نیست.مطالعات نشان می‌دهند آدم‌ها بیشتر از هر چیز دیگری، خواهان هوش بیشتر هستند.در ادامه همراه ما باشید تا فایده‌های بازی های کامپیوتری و موبایل را برای مغز خود بشناسید. فواید بازی های کامپیوتری و موبایل برای ...

آیا تغییر شخصیت امکان پذیر است؟ احتمالا شنیده‌اید که می‌گویند شخصیت ما از اوایل کودکی شکل می‌گیرد و بعد از آن دیگر قابل تغییر نیست. اما مثل همیشه کارشناسان بعد از بیش از یک قرن کشف کرده‌اند که اینطور هم نیست و خوشبختانه می‌توانیم اگر بخواهیم شخصیتمان را، یا حداقل بخشی از شخصیت و رفتارهایمان را، تغییر بدهیم. آیا تغییر ...

چگونه حواس پرتی در محیط کار را درمان کنیم؟ تا حالا برایتان پیش آمده که در آخر روز به خودتان بگویید «پس اینهمه وقتی که داشتم کجا رفت؟» شاید آن روز را با این هدف شروع کرده بودید که چند کار خاص را به اتمام برسانید، اما به دلیل حواس‌ پرتی موفق به اینکار نشده بودید. چگونه حواس پرتی در ...

چگونه رنگ ها حال و هوایمان را تغییر می دهند آیا وقتی در یک اتاق با رنگ زرد هستید، احساس اضطرب می‌کنید؟ آیا رنگ آبی باعث آرامش و آسودگی شما می‌شود؟ هنرمندان و طراحان داخلی از مدت‌ها پیش اعتقاد داشتند که رنگ می‌تواند به طرز چشمگیری بر خلق و خو، احساسات و روان انسان تأثیر بگذارد. چگونه رنگ ها حال ...

غلبه بر هجوم افکار ناخوشایند با عمل به این توصیه ها هجوم افکار یعنی فکر کردن مکرر و سریع به یک موضوع خاص. هجوم افکار یکی از نشانه­‌های بارز اضطراب و دیگر اختلالات اعصاب و روان است. غلبه بر هجوم افکار ناخوشایند با عمل به این توصیه ها هجوم افکار یکی از نشانه­‌های بارز اضطراب و دیگر اختلالات اعصاب و ...

ورزش چگونه بر سلامت سالمندان تاثیر میگذارد؟ افزایش سن، بهانه خوبی برای ورزش نکردن به حساب نمی‌آید. انجام ورزش مداوم بیش از هر درمان دارویی می‌تواند به سلامت کمک کند. با این وجود کمتر از نیمی از افراد سالمند به اندازه کافی ورزش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کنند. ورزش چگونه بر سلامت سالمندان تاثیر میگذارد؟ سیر نزولی قدرت بدنی پس از پایان دوران جوانی ...

دست‌وپنجه نرم کردن با اتفاقات غیرمنتظره با عمل به این توصیه ها ما هر روز با همه نوع سورپرایز و اتفاق غیرمنتظره روبه‌رو هستیم. بعضی از آنها واقعا بی‌اهمیت هستند، اما بعضی‌ دیگر بزرگ هستند،‌ یا اتفاقات غیرمترقبه‌ی طبیعی هستند که باعث مسائل و مشکلات زیادی می‌شوند. دست‌وپنجه نرم کردن با اتفاقات غیرمنتظره با عمل به این توصیه ها زندگی ...

چرا صورتتان زودتر از موعد پیر شده است؟ آیا سریع‌تر از دوستان همسن و سال خود در حال پیر شدن هستید؟ آیا احساس می‌کنید خطوط ریز صورتتان انگار یک شبه ظاهر شده‌اند؟ آیا در دهه‌ی ۳۰ یا ۴۰ عمر خود به سر می‌برید؟ علت اصلی خطوط ریز چهره و چین و چروک‌های پوست در صورتی که نوع پوست‌تان را به ...

آشنایی با فواید باور نکردنی بافتنی اگر به دنبال راهی برای درمان مشکلات روحی خویش من جمله بیماری افسردگی هستید، میتوانید با کمک بافتنی به ارامش برسید اجازه دهید میله های بافتنی فکر و ذهنتان را درگیر خود کنند. آشنایی با فواید باور نکردنی بافتنی اگر از آن دسته افرادی هستید که هنوز بلد نیستید بافتنی ببافید، پیشنهاد می‌کنیم هرچه ...

راه کار هایی برای اینکه متمرکز بمانیم چه قدر بر مهارت های افزایش تمرکز تسلط دارید؟ میزان تسلط بر این مهارت ها نشان دهنده سطح موفقیت است.اگر از جمله آدم هایی هستید که می توانید در دانشگاه، محل کار یا روی اهدافتان متمرکز باشید، پس حتما آدم پربازده ای هستید. راه کار هایی برای اینکه متمرکز بمانیم به عنوان کارآفرین ...

وزوز گوش چیست و چگونه درمان می شود؟ به احساس صدای زنگ زدن گوش وزوز گوش گفته می شود. این وضعیت شایع اغلب حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد از مردم را تحت تاثیر قرار می دهد. وزوز گوش بیماری نیست بلکه علامت بیماری زمینه ای، مانند از دست دادن شنوایی به خاطر کهولت سن، آسیب گوش یا اختلال سیستم گردش ...

مضرات چند وظیفگی برای مغز شاید شما هم شنیده باشید که انجام دادن چندوظیفه با هم مشکل ساز است، اما نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهند که انجام دادن همزمان چند کار، عملکرد آدم را نابود می‌کند و تازه ممکن است به مغز هم آسیب وارد کند. مضرات چند وظیفگی برای مغز تحقیقی که در دانشگاه استنفورد در زمینه‌ی چندوظیفگی انجام ...

همه چیز درباره تعریق زیاد عوامل متعددی بر میزان تعریق شما تاثیر می‌گذارند اما در ابتدا، باید درک کنید که چرا عرق می‌کنید؟ عرق کردن، روند طبیعی بدن برای خنک کردن خودش است. عرق می‌تواند ناشی از یک واکنش عاطفی مانند اضطراب، یک مریضی، یا یک فعالیت بدنی که در ادامه به آن می‌پردازیم باشد. همه چیز درباره تعریق زیاد ...

هرآنچه که باید راجع به اختلال استخوان زایی بدانیم اختلال استخوان زایی یا استئوژنز ایمپرفکتا یا بیماری استخوان شکننده نوعی اختلال است که منجر به شکنندگی استخوان ها می شود. این بیماری معمولاً در بدو تولد وجود دارد اما فقط در کودکانی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند ایجاد می شود. هرآنچه که باید راجع به اختلال استخوان زایی ...

اطلاعاتی مفید در مورد شقایق سرخ همان گونه که می دانیم شقایق از گونه‌ های مختلفی برخوردار می باشد. گفتنی است شقایق سرخ دارای خواص درمانی متعددی می باشد که متاسفانه بنا به دلایل مختلف بسیاری از افراد چندان با آن آشنا نیستند از این رو قصد داریم تا در مطلب پیش رو به معرفی خواص درمانی شقایق سرخ بپردازیم. ...

شنبلیله چیست؟ خواص شنبلیله و عوارض آن شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و … به وفور یافت می‌شود. دانه های شنبلیله خواص مشابه هورمون جنسی استروژن دارند و به همین دلیل به افزایش میل جنسی و کاهش گرگرفتگی ها و نوسانات ...

فواید عجیب شیرین بیان شیرین بیان، یکی از طعم دهنده های مواد غذایی و فراورده های غذایی است.شیرین بیان زمانی که به عنوان یک محصول غذایی استفاده می شود, فواید سلامتی یا عوارض جانبی ندارد. زمانی که به عنوان یک محصول دارویی استفاده می شود, ممکن است اثرات نامطلوب و ناخواسته ای بر بدن ایجاد کند. فواید عجیب شیرین بیان ...

همه چیز درباره خواص و مضرات کاسنی گیاه کاسنی علفی است سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مفید که از جمله آن‌ها می‌توان به ویتامین C، ویتامین E، اسید فولیک، آهن و زینک اشاره کرد. خواص کاسنی به‌ قدری زیاد است که از آن به عنوان گیاه جادویی یاد می‌کنند. کمک به کاهش وزن، جلوگیری از بیماری های گوارشی، ...

آشنایی با خواص و مضرات کاکائو حتما می‌دانید که دانه‌ های کاکائو را خُرد می‌کنند تا پودر کاکائو به دست بیاید و چربی آن را هم برای کرهٔ کاکائو می‌گیرند. امروزه کاکائو برای نقشی که در تولید شکلات دارد معروف است. اما تحقیقات جدید نشان داده‌اند کاکائو حاوی ترکیب‌های مهمی هم است که برای سلامت انسان مفید هستند. آشنایی با ...

آشنایی با خواص دارویی و درمانی گیاه کاکتوس اکثر ما ترجیح می دهیم که از کاکتوس ها به دلیل طبیعت سختشان دور بمانیم، اما آنها یکی از گیاهان قابل توجهی هستند که دارای مزایای بهداشتی و زیبایی هستند.انواع مختلفی از کاکتوس ها وجود دارد که هر کدام دارای مزایای بهداشتی و زیبایی خاصی هستند که برخی از آنها را در ...

خواص دارویی گیاه کاکوتی کاکوتی گیاهی کوهی از تیره نعنائیان و با آویشن هم خانواده است. به این گیاه آویشن برگ باریک نیز می‌گویند، نام‌های دیگر آن کاکوتو، پونه کوهی، علف کبک، اشتویا، پلنگ مشک و برخی نام‌های دیگر است. عطر گیاه کاکوتی بسیار نزیک به آویشن و کمی هم شبیه به پونه است. قسمت‌های مورد استفاده این گیاه شامل ...

با خواص اعجاب انگیز کبر بیشتر آشنا شوید کَبَر با نام‌های داغ قارپوزی، هندوانه‌ کوهی و خیاروک با طعم و رایحه‌ی خوب خود به‌ عنوان چاشنی یا برای تزیین غذاها کاربرد فراوان دارد. کبر با داشتن ویتامین ها و مواد معدنی ازجمله ویتامین A و فیبر خواص درمانی فراوانی ازجمله درمان روماتیسم مفصلی و مشکلات پوستی دارد. با خواص اعجاب ...

همه چیز درباره خواص و مضرات کتیرا کتیرا چندین مزیت مهم برای سلامتی دارد از جمله: جلوگیری از سکته‌ی قلبی، درمان سوزش ادرار، سلامت و زیبایی پوست و مو، افزایش انرژی. این ماده در عین حال برای بهبود سلامتی آقایان، زنان باردار، مادران شیرده و از بین بردن یبوست مفید است. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره خواص ...

همه چیز درباره خواص و مضرات کرفس و آب کرفس کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع 20 تا 60 سانتی متر که ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن کوچک و به رنگ سفید یا سفید مایل به سبز است. قسمت مورد استفاده این سبزی قسمت‌های مختلف آن بویژه ریشه و برگ آن است. در مطلب ...

آشنایی با خواص و مضرات کنجد دانه های کنجد ممکن است که کوچک باشند اما مزایای زیادی برای سلامتی دارند. دانه کنجد از گیاه کنجد گرفته شده است و یکی از قدیمی ترین گیاهان روغنی در جهان محسوب می شود. بسیار مقاوم است و میتواند در انواع شرایط آب و هوایی رشد کند. این دانه ها بسیار کوچک هستند، حدود ...

تمام خواص و عوارض کنگر گیاه کنگر کوهی که به نام های کنگر وحشی یا کنگر صحرایی هم شناخته می شود، گیاهی است خودرو با برگ‌ های خاردار و ساقه‌ های ضخیم که بیشتر در فصل بهار می روید. کنگر فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله به طور کامل خواص کنگر وحشی یا کنگر صحرایی را ...

خواص درمانی بی‌ نظیر گل سرخ گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینی جات و غیره استفاده می شود. خواص درمانی بی‌ نظیر گل سرخ طبع ...

هرچه باید درباره خواص گل گاوزبان بدانید گل گاو زبان یکی از گیاهان دارویی است که از دیرباز در طب سنتی ایرانی برای درمان بیماری هایی مانند فشار خون، دیابت، بیماری های قلبی، افسردگی و بی خوابی، لاغری و سلامتی پوست و مو استفاده می شود. هرچه باید درباره خواص گل گاوزبان بدانید آشنایی با گیاه گل گاو زبان گل ...

برای رسیدن به اهداف بلند مدت چگونه تمرکز کنیم؟ بعضی روزها که خیلی کِیف‌مان کوک است، یکهو یادمان می‌افتد که انگار زندگیمان دارد به بطالت می‌گذرد. چرا تا هیکلمان از شدت چربی انباشته شبیه خدابیامرز بارباپاپا نشده، نرویم و در کلاس شنا ثبت نام نکنیم؟ اما کافی است ۱ روز بگذرد تا انگیزه تان از دست برود. چطور می شود ...

توصی هایی که با عمل به آن ها خیلی خیلی باهوش تر می شوید هوش یک توانایی ذهنی قابل ارتقاست که همه‌ی ما می‌توانیم با انجام مداوم تمرینات ساده‌ی روزانه به افزایش بهره‌وری آن کمک کنیم. تفکر هوشمندانه پیرامون هر موضوعی زمانی حاصل می‌شود که پیش‌نیازهای لازم را در خود پرورش داده باشید. توصی هایی که با عمل به آن ...